Informationen zu Gesundheit und Wohlbefinden
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Unser Onlinemagazin bietet Ihnen regelmäßig aktuelle Informationen rund zu den Themen Gesundheit und Wohlfühlen. Wir wünschen Ihnen viel Spaß beim Stöbern.
Verbrühungen drohen
Wasserhahn aus! Was beim Baden des Babys wichtig ist
Manche Babys lieben das Planschen in der Wanne, andere hassen es. Doch für alle Kinder soll das Baden sicher sein. Die gute Nachricht: Dafür braucht es nur wenige Maßnahmen.
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Entscheidung über Pflegegrad
Pflegeantrag gestellt: Diese Fristen sollten Sie kennen
Ohne Hilfe geht es einfach nicht mehr: Ist diese Erkenntnis da, kann man einen Pflegeantrag stellen. Bis wann die Pflegekasse über den Pflegegrad entscheiden muss - und was zum 1. Oktober neu ist.
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Im Urlaub mit Familie
Wandern: Kraxe mit Kind am besten an einem Tisch aufruckeln
Wer die Kleinsten mit auf Wandertour nimmt, trägt sie oft auf dem Rücken. Wie lässt der sich dabei bestmöglich schonen?
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Familienplanung
«test»: Bei Zyklus-Apps kommt es auf die Methode an
Wann kann ich schwanger werden? Zyklus-Apps sollen zuverlässige Informationen über die fruchtbaren Tage liefern. Sich auf die digitalen Helfer zu verlassen, kann aber riskant werden.
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Muntermacher für trübe Tage
Pumpkin Spice Latte: So einfach geht der Herbstliebling
Mit dem Herbst kommt auch die Kürbiszeit. Ein Klassiker für viele: der Pumpkin Spice Latte. Der aromatische Kürbiskaffee ist genau das Richtige für herbstliches Schmuddelwetter. So geht's zu Hause.
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Muskeln überlastet
Schmerz, lass nach! Was gegen Fußkrämpfe hilft
Aua! Krämpfe ziehen nicht nur schmerzhaft in den Waden, manchmal erwischen sie auch die Füße. Ein Magnesiummangel ist längst nicht der einzige mögliche Auslöser.
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Angst vorm Urinieren
Schüchterne Blase: Wenn auf dem öffentlichen WC nichts geht
Niemand nutzt gern öffentliche Toiletten. Aber manche Menschen können dort kaum einen Tropfen lassen, Männer häufiger als Frauen. Für dieses Phänomen gibt es einen Begriff: Paruresis.
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Hausapotheke
Kind verarzten: Zuschneidbare Pflaster haben Nachteile
Das Kind hat sich das Knie aufgeschürft oder sich mit dem Küchenmesser in den Finger geschnitten. Damit keine Keime in die Wunde geraten, muss ein Pflaster her. Aber welches ist am besten?
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Besser als Elektrolyte
Mineralwasser und Laugenbrezel helfen nach einem Kater
Kater nach der Party? Manch einer schwört auf Elektrolyt-Pulver als Heilmittel oder sogar vorbeugend. Warum das keine gute Idee ist und was stattdessen hilft.
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3 typische Szenarien
So gelingt nach einer Sportpause der Wiedereinstieg
Vielleicht musste die mühsam aufgebaute Sportroutine einer stressigen Zeit weichen. Oder einer Verletzung. Wie Sie den Wiedereinstieg angehen - und warum Sie dabei nett zu sich sein sollten.
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Covid-19
Corona-Impfung: Für wen ist eine Auffrischung sinnvoll?
Für die Mehrheit der Menschen liegt die letzte Corona-Impfung bereits einige Zeit zurück. Mittlerweile sind die angepassten Impfstoffe da. Für wen lohnt sich eine Auffrischung?
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Übung für den Alltag
Bewusstes Atmen kann gegen Stress helfen
Atmen ist mehr als Sauerstoffaufnahme. Wer bewusst atmet, kann sein Wohlbefinden verbessern. Hier kommt ein Tipp, wie Sie dieses Instrument Ihres Körpers nutzen können.
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Hansa Apotheke
Ebertplatz 7
50668 Köln
Tel: 0221/731892
Mo - Fr: 08:00 - 19:00 Uhr
Sa: 09:00 - 16:00 Uhr
Alexander-Fleming-Apotheke
Sudermanstr. 1
50670 Köln
Tel: 0221/726262
Mo, Di, Do: 08:00 - 18:30 Uhr
Mi: 08:00 - 18:00 Uhr
Fr: 08:00 - 15:00 Uhr